Tras el inicio de las fases de desescalada, el gobierno ha retirado algunas restricciones de confinamiento, y poco a poco estamos volviendo a la normalidad. Hacer ejercicio es la mejor vía de escape para desconectar de estos días.

Leer más

Tras semanas de confinamiento, los niños y niñas podrán salir nuevamente a correr, saltar o dar paseos, en una hora como máximo, en compañía de un adulto responsable con el que compartan vivienda, respetando las medidas de protección adecuadas.

Leer más

Realizar ejercicio con conocimiento y ayuda de profesionales aporta grandes beneficios a nuestro cuerpo y, también, a nuestra mente.

Leer más

La cuarentena puede generar dudas a la hora de entender cómo gestionar nuestras emociones. Aquí te descubrimos cómo hacerlo de manera saludable.

Leer más

Te ofrecemos algunas pautas e ideas para que los más pequeños sesigan manteniendo activos y disfruten del ejercicio en casa durante la cuarentena.

Leer más

Resumimos los beneficios que el fútbol aporta para ayudar a reducir el riesgo cardiovascular de la población.

Leer más

El deporte yuda a reducir el riesgo de padecer esta enfermedad y ofrece beneficios durante el tratamiento.

Leer más

Una de las preocupaciones de los padres suele ser la alimentación de sus hijos/as, ya sea por si no come lo suficiente, mantiene una alimentación balanceada o consume alimentos alto en azúcares y grasas trans. Además, existen las enfermedades alimenticias como obesidad, anorexia y bulimia nerviosas. Según cifras de...

Leer más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies